¿Que es una crisis?

Webster define como el punto de cambio, el cambio puede ser para sanar o enfermar, mejorar o empeorar. Se caracteriza por un colapso en la capacidad para resolver problemas, la ayuda externa es fundamental para determinar como sortearan los individuos estos puntos de cambio.

El proceso para resolverse una crisis se subdivide en intervención de primera instancia que se denomina primeros auxilios y la intervención de segunda instancia conocida como terapia para crisis que esta es utilizada cuando la persona no puede resolver su situación por si misma.

Etapas de Crisis.

Desorden: se refiere a las reacciones iniciales en el impacto del suceso.

Negación: conduce al amortiguamiento del impacto, se acompaña de entorpecimiento emocional, en no pensar en lo que paso.

Intrusión: abundancia involuntaria de dolor por los sentimientos acerca del suceso sea una pérdida o alguna tragedia.  Aquí llega a reconocer sus sentimientos.

Translaboración: es el proceso en el que se expresan, identifican y divulgan pensamientos, sentimientos e imágenes de la experiencia de crisis.

Terminación: etapa final de la experiencia de crisis y conduce una integración de la misma dentro de la vida del individuo.

¿Que son los primeros auxilios psicológicos?

Es el acompañamiento de apoyo que brinda la persona ante  un proceso, este apoyo puede ser un apapacho, palabras de aliento,  comprensión, orientación etc. Estos primeros auxilios los puede brindar la familia, amigos o cualquier persona que esté cerca de la afectada.

Los primeros auxilios deben brindarse de inmediato al igual que la asistencia física si es necesario, esta intervención puede durar minuto u horas, teniendo en cuenta que esta es muy importante ya que de aquí depende como la persona resuelva su crisis.

Intervencion de Primeros Auxilios

Itervencion de Primera Istancia

Primeros Axilios Picológicos

METAS

La meta principal de los primeros auxilios psicológicos es restablecer el enfrentamiento inmediato. Las crisis vitales se caracterizan por un colapso de las capacidades de solución de problemas y enfrentamientos que antes eran adecuadas. Para la persona en crisis el punto crucial del asunto es que se siente incapaz de tratar con las circunstancias abrumadoras que confronta en ese momento por lo tanto el objetivo primario del asistente es auxiliar  a las personas a dar pasos concretos hacia el enfrentamiento de la crisis lo cual influye control de sentimientos o componentes subjetivos de la situación, y comenzar el procesos d esolucion del problema.

1. proporcionar apoyo, ya que es mejor para las persona no estar solas en tanto soportan cargas extraordinarias. El apoyo debe convertirse en  la ayuda humanitaria de la intervención en crisis.


2. reducirla mortalidad, se refiere a la salvación de vidas y la prevención del daño fisico durante la crisis.


3. proporcionar enlace con fuente de asistencia. Antes de que tratar de resolver el problema completo de manera inmediata el asistente fija con precisión a necesidades fundamentales y entonces reliza una remision adecuada a algún otro asistente o agencia.

Intervencion de Primera Instancia componentes

                     COMPONENTES  DE LOS PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS 


1. realizar contacto psicológico se define como la empatía o sintonización con los sentimientos de la persona durante la crisis se debe de invitar al paciente a hablar hay que escuchar los hechos y sentimientos y se deben utilizar lineamientos reflexivos para que la persona sepa  que de manera real escuchamos lo que ha dicho. algunas veces el contacto fisico es mas efectivo, por ejemplo se puede tocar o abrazar a una persona que esta muy perturbada, un contacto fisco suave puede tener un importante efecto calmante.  

2. examen de las dimensiones del problema, su objetivo principal es trabajar hacia un orden jerárquico de las necesidades de la persona, en dos categorías: 

a) conflictos que necesitan manejarse de manera inmediata.
b) conflictos que pueden manejarse después.

en la confusión y des -organización las personas con frecuencia tratan de lidiar con todo al mismo tiempo ya que existe una conciencia de lo que debe ser tratado, el papel importante del asistente es auxiliar con este proceso de ajuste.

3. análisis de posibles soluciones:

su objetivo es identificable una o mas soluciones para las necesidades inmediatas y posteriores debemos preguntar que es lo que el paciente ha intentado hasta ahora, examinar que es lo que el paciente puede hacer ahora y proponer nuevas alternativas como un  nuevo comportamiento, re definición del problema, asistencia externa o cambio ambiental.

4. ejecución de la acción completa:

implica ayudar a a las personas a ejecutar una acción concreta para manejar las crisis. El objetivo no es mas que dar el mejor paso próximo dada la situación. Es importante recordar que queremos que el paciente haga tanto como el sea capaz de hacer.

5. Seguimiento:
Su objetivo principal ers asegurar la identificación de información; examinar los posibles procedimientos para el seguimiento y establecer un convenio para re contactar

Evitacion de Mortalidad

RESPUESTAS A LAS AMENAZAS DE SUICIDIO U HOMICIDIO: VALORACION DE LA MORTALIDAD.

Como el primer contacto de ayuda la persona en crisis los primeros auxilios psicológicos incluyen una valoración de si la persona está o no trastornada, desesperada o desorganizada para que el suicidio u homicidio pudiera ser uno de los resultados eventuales de la crisis.

Implica escuchar las claves del peligro físico, y entonces dirigir una indagación estructurada para acopiar información como base para la ejecución de un plan de acción adecuado.

Verbal:

La persona puede referir comentarios como: “algunas veces siento que no puedo seguir adelante”, “si esto sucede otra vez lo voy a matar”, “eh pensado seriamente en acabar con esto”.

No verbales:

Se pueden presentar para el suicidio la apatía, el arreglo de negocios y la preparación para la muerte, patrones de sueño anormales y animo depresivo entre otras.

Intentos previos:

Una persona que nunca ah intentado la comisión de un suicidio esta en menor peligro que una que si lo ha intentado. Se interroga sobre que ha hecho al respecto.